top of page
Sobre
.jpg)
Arthur Mello
Psicólogo Clínico – CRP 12/25342
Psicólogo com mais de 10 anos de experiência em desenvolvimento humano, dedico minha prática à transformação positiva da vida das pessoas através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para tratamento de ansiedade e depressão.
-
Graduação em Psicologia
-
Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental
-
Especialização em Psicologia Positiva
-
Formação em Psicologia do Esporte
-
Aprimoramento em Psicologia Experimental pela PUC-SP
Quem sofre de ansiedade ou depressão tem um constante fluxo de pensamentos repetitivos incontroláveis.
Você reconhece alguns desses pensamentos abaixo?
"Sinto como se tivesse um nó no peito o tempo todo."
"Evito lugares e situações por medo do que podem pensar de mim."
"Às vezes, só de pensar em falar com alguém, já fico nervoso(a)."
"Me preocupo antes mesmo de sair da cama."
"O pior cenário sempre vem na minha mente primeiro."
"Não consigo relaxar, mesmo quando estou sozinho(a)."
"Tenho medo de errar e decepcionar os outros."
"Fico revisando tudo o que falo e faço."
“Estou sempre procurando agradar os outros e evitar conflitos.”
Se sua resposta for "SIM", clique no botão abaixo e veja como eu posso ajudar você a lidar com seus pensamentos e emoções
Serviços
Como funciona sua jornada de transformação?
1. Acolhimento e Compreensão
Aqui, você encontrará um espaço seguro e acolhedor para compartilhar sua história. Vamos explorar suas vivências e os objetivos que você deseja alcançar. Sua jornada de transformação começa com escuta atenta e livre de julgamentos
2. Construindo
Bases Sólidas
Através de conversas direcionadas e significativas, mergulhamos em suas experiências para identificar padrões que podem estar impedindo seu bem-estar. É neste momento que você começa a ver suas questões com uma nova perspectiva.
3. Parceria e
Confiança
Aqui, você encontra mais que um terapeuta – encontra um parceiro comprometido com seu progresso. Em nosso espaço seguro e confidencial, suas preocupações são ouvidas e acolhidas, criando a base perfeita para mudanças positivas.
Transformação pelo conhecimento
Entender o "por quê" por trás de seus pensamentos e emoções é transformador. Através da psicoeducação, você ganha insights valiosos sobre seu funcionamento mental, abrindo portas para novas possibilidades de crescimento.
5. Da Teoria
à Prática
Seu progresso vai além do consultório. Com exercícios práticos personalizados e estratégias aplicáveis ao dia a dia, você desenvolve habilidades reais para enfrentar seus desafios. Cada pequena vitória é um passo em direção à mudança duradoura.
6. Autonomia e Empoderamento
O verdadeiro sucesso da terapia está em tornar você especialista em seu próprio bem-estar. Ao final do processo, você terá desenvolvido um conjunto de ferramentas e habilidades para gerenciar suas emoções e enfrentar futuros desafios com confiança.
modalidade
Flexibilidade para cuidar de você
Atendimento Presencial
Consultório localizado dentro do Clube Astel
Um espaço pensado para seu conforto
e privacidade, onde você pode:
-
Desconectar-se do mundo exterior e focar em seu desenvolvimento;
-
Vivenciar um ambiente especialmente preparado para te acolher;
-
Estabelecer uma conexão terapêutica próxima e pessoal.
Endereço: R. Eduardo Gonçalves d'Ávila, 150 - Itacorubi, Florianópolis - SC, 88034-496
Atendimento Online
Terapia eficaz onde você estiver
Sessões online com a mesma qualidade
do atendimento presencial:
-
Flexibilidade de horários que se encaixam na sua rotina;
-
Economia de tempo e custos com deslocamento;
-
Conforto e privacidade do seu espaço pessoal;
-
Atendimento em qualquer lugar do Brasil e mundo;
-
Plataforma segura e confidencial.
Depoimentos dos meus clientes após a jornada de transformação
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |  |  |
 |  |  |  |
Clique no depoimento para ampliar a leitura
Para facilitar o seu deslocamento, veja abaixo as rotas mais fáceis de onde você estiver
Endereço: R. Eduardo Gonçalves d'Ávila, 150 - Itacorubi, Florianópolis - SC, 88034-496
bottom of page